obavještavamo Vas da u rujnu krećemo sa novim programom KENDO.

KENDO (Ken – oštrica, Do – put)

Kendo se razvio iz japanske ratničke vještine kenjutsu (skupa tehnika mačevanja) koja svoje korijenje vuče iz samurajskih ratova bojnim poljima. Kendo kao takav datira iz 14. stoljeća ali jasniju definiciju je dobio poslije Meiji razdoblja (1868. – 1912.) te se danas svrstava kao jedna od Gendai Budo borilačkih vještina Japana. U razdoblju prije 1866. godine, postojalo je mnogo škola i svaka je podučavala svoj stil mačevanja. S vremenom su pravi mačevi (katana) za potrebe prakticiranja i vježbanja tehnika (te zbog smanjenja ozljeda prilikom istih) zamjenjene drvenim replikama (bokken). No međutim, niti ta primjena nije u potpunosti neutralizirala ozbiljne ozlijede prilikom treniranja. Praksa je potaknula potrebu za rješenjem koje će zadovoljiti potrebe izvođenja treninga s punom snagom i bez suzdržavanja, a da pritom nema trajnih ozlijeda sudionika. Zbog toga je konstruiran prvi shina-i (mač od letvica bambusa) zahvaljujući kojem se je proces razvoja Kenda zančajno ubrzao. Nedugo nakon, izumljeni su: kote, do, tare, men odnosno dijelovi kendo oklopa (bogu). Novim izumima je postignut cilj sigurnog vježbanja bez rizika od težih ozljeda.

Danas se Kendo razvio u jedan od najpopularnijih borilačkih sportova u Japanu. Osim Japana gdje ga vježba otprilike 8 milijuna ljudi, proširio se i na ostale kontinente. U modernom Kendu razvio se jak natjecateljski karakter, te se svjetska prvenstva održavaju svake tri godine, a europska svake dvije.Uz prvenstva, svake godine se organizira mnogo jakih turnira. Mnogo ljudi započinje treniranjem Kenda zbog natjecateljskog aspekta, no Kendo je mnogo više od samog natjecanja. Natjecanja bi trebala poslužiti za stjecanje novih znanja, vještina i iskustva, dok bi sama borba trebala biti najbolji test stečenog znanja treniranjem.

Više informacija o ovom programu možete dobiti na recepciji XXL-a!

Vaš XXL!!!

Kada: 05.05.2012. (subota) u 16:00

Gdje: Plesni studio “Keiko” (XXL fitness centar, ZG Velesajam, Paviljon 25)

Cijena: 30,00kn

INFO:

Rođena 1981. u Zagrebu, Nina se odmalena baca u potragu za idealnim plesnim stilom. Kroz najranije djetinjstvo prolazi plesne tečajeve akrobatskog r’n'r-a i baleta, te kroz osnovnu školu pleše u Plesnoj skupini Tihane Škrinjarić. Prelaskom u srednju školu počinje plesati hip hop u plesnom studiju Liberdance, te prelazi u hip hop klub “Megablast”, gdje sudjeluje na natjecanjima Showdance saveza. Osim hip hop-a, ovdje uči neke nove tehnike poput lockinga i osnova breakdance-a.

U plesni studio Liberdance se vraća 2001. godine i vodi hip hop plesne tečajeve 4 godine.

2005. godine osniva plesnu skupinu FlyGirlz,sa kojom uspješno radi i danas, a godinu dana poslije i plesni studio “Keiko”.

Svoju plesnu edukaciju nadograđuje suradnjom s različitim pedagozima i na raznim seminarima (Marty Kudelka, Nika Kljun, Lil Phil, Igor Barberić, Ivona Brnelić, Dance2xs, Lando Wilkins, DI Moon Zhang, Misha Gabriel, Nick Bass…)

Radi za Tonyja Cetinskog, prvo kao asistent koreografa, zatim kao glavni koreograf, te je također koreografirala TOPSTARS turneju 2010., plesni show na svjetskom rukometnom prvenstvu, nedavni UEFA Euro 2012 u Zagrebačkoj Areni i mnoge druge koncerte i sportske manifestacije.

Na classu će raditi koreografiju sa elementima komercijalnog plesa, hip hopa i street jazz-a.

–

Plesni studio “Keiko”
FLYGIRLZ
Josipa Pupačića 3
10090 Zagreb

www.flygirlz.info

gsm: 00 385 99 66 68 323
mail: marketing@flygirlz.info

obavještavamo Vas da u utorak 01. 05. 2012.,

povodom Praznika rada ne radimo.

Svim članovima želimo sretan Praznik rada!

Vaš XXL!!!

KADA: subota 28.4.12. u 16h

CIJENA: 30,00kn

INFO O VIRNI:

Rođena 1988. u Čakovcu, gdje je odmalena članica Studia za suvremeni ples “Teuta”. Dolaskom u Zagreb (2006.godine), postaje članica hip hop kluba “Megablast”, gdje pleše godinu dana te sudjeluje na natjecanjima Showdance saveza.

2007. god. postaje članica plesnog studija ” Escape” pod vodstvom Lidije Iveković (balet, jazz dance, hip hop, suvremene plesne tehnike), gdje se educira i radi kao plesačica i pedagog.

Svoju plesnu edukaciju nadograđuje suradnjom s različitim pedagozima i na raznim seminarima (Igor Barberić, Dinko Zec, Ana Jurić, Koni Kosanović, Larisa Lipovac, Tamara Curić, Ivona Brnelić, Pineapple (London), Nika kljun, Nico Archambult, Jonathan Hour)…

Od 2008. do 2010. godine surađuje sa Cibonetama i PS Keiko.

TELEVIZIJSKI PROJEKTI

Grupa Sane-Dora 2009.
Feminnem, pobjeda na Dori i odlazak na Eurosong 2010.
Novogodišnji program HRT-a
Hrvatski radijski festival
Hrvatska traži zvijezdu
Evergreen
Država,selo,grad
Supertalent,2011.
Dora 2012.-Nina Badrić

KONCERTI I TURNEJE

Tony Cetinski, turneja “Furia Tour” 2008.-2010.
Lana Jurčević, koncert u Ciboni 2008. i drugi nastupi
Severina, humanitarni koncert u Domu sportova 2008.
Colonia, 2010.-2011.
Topstars 2010.
Martina Vrbos- spot “Hajde da uzmemo neki dobar auto”,2011.

EVENTI, MANIFESTACIJE

Otvorenje azijskih igara na pijesku 2010.
Otvorenje turnira PBZ INDOORS, 2008.
Ljetni show, predstava, za Istra Turist u Umagu 2010.-2011.
Uniqa osiguranje
Salon Renata
Autoshow 2008.
50 godina tvrtke Ledo
Fashion Week 2011.
Ožujsko kup,2011.
Dani hrvatskog turizma 2011.
Euro Futsal 2012.

u organizaciji plesnog studija “Keiko” najavljujemo

Lyrical jazz dance open class

koji će se održati 14.4.2012. (subota) u 16:00 u dvorani br. 3.

pod vodstvom Nike Lilek.

Nika je jedna od najboljih jazz dance i show dance plesačica u Hrvatskoj i šire. Višestruka je prvakinja Hrvatske u solo kategorije, te će ovo prilikom raditi lyrical koreografiju (koja prati riječi pjesme) na obradu Rita Ore  jednog od najvećih hitova “Somebody that I used to know” od Gotye. Razlog više da izvučete plesne papučice iz ormara i prisjetite se kako jazz dance može biti jednako divan i plesan kao i komercijalne plesne tehnike.

EDUKACIJA:

2005-2009.završena športska gimnazija u Zg.
1990-2003.završena osnovna škola za klasični balet u Zgu
2003-2007.završena srednja škola za klasični balet u Zgu.
2009.završen intenzivni program na Alvin Ailey akademiji u New Yorku-USA
(tamo sam uz obavezne satove na akademiji pohađala i mnoge druge classeve u studijima ’steps on brodway’ i ‘brodway dance centru’,te prošla audicije za neke plesne projekte)
2009.primljena u Zagrebački plesni ansambl pod vodstvom Snježane Abramović
1999 do 2012.se natjecala u plesnom studiu Modus klub na show dance natjecanjima i redovito bila član hrvatske reprezentacije Hrvatskog show dance saveza.
2011. pohađam odjel za izobrazbu trenera-kondicijsku pripremu sportaša na kineziološkom fakultetu,trenutno sam 2.godina;
2012. Postajem član profesionalnog plesnog ansambla Kelkope, pod vodstvom Tamare Savičević,te i dalje djelujem kao plesni pedagog,i stupam u stalni radni odnos u plesnom klubu Modus pod vodstvom Snježane Lilek. Također,polažem sudacki ispit za plesnog suca,te postajem plesni sudac HSDS-a.

POSTIGNUTI REZULTATI U SHOW DANCEU:

1.mjesto u show solu(kup RH i državno prvenstvo): 2001. ,2002. ,2003. ,2004. ,2005. ,2006. . 2007. 2009. ,2010. 2.mjesto.2008.,2011.
1.mjesto u show paru(kup RH i državno prvenstvo): 2003. ,2004. ,2005. ,2007. ,2010. ,2011.
3.mjesto na Svjetskom kupu u show maloj grupi-2001.
4.mjesto u show paru na Svjetskom kupu-2002.
2.mjesto na Svjetskom kupu u show solu-2008.
9.mjesto-europsko i svjetsko prvenstvo solo-2009
2010.svjetski kup,solo-1.mjesto,svjetski kup duo-3.mjesto,svjetski kup mala g. 3.mjesto.
Na europskom prvenstvu u Mađarskoj osvojila sam 7.mjesto u solu,te 8. u paru i maloj g.
2011.-3.mjesto u modern solu na europskom prvenstvu,modern duo-1.mesto državo prvenstvo,te 6.mjesto na europskom prvenstvu,show duo-1.mjesto državno rvenstvo,te 4.mjesto na europskom prvenstvu.

SUB    18:00 h        WalkExercise®    Dvorana 3
NED    19:00 h         FitBall                    Dvorana 1

te krećemo sa novim programom Extreme Body 60 koji će voditi Ivana Banfić

prema rasporedu:

PON     21:00     Dvorana 3

SRI      21:00      Dvorana 1

PET     21:00      Dvorana 1.

Više o programu Extreme Body 60 možete saznati pod rubrikom PROGRAMI.

Upis u grupu Extreme Body 60 možete napraviti na recepciji XXL fitness centra.

Zbog nastalih promjena Bootis/Core ponedjeljkom prebacujemo sa termina 21:00 na 20:00

umjesto Body Toninga. Kompletan novi raspored možete pogledati na:
Raspored grupnih programa 18-4-2012
Vaš XXL!

od 01.04. došlo je do malih izmjena u rasporedu grupnih programa. Detaljan raspored možete vidjeti ovdje: Raspored grupnih programa od 01-04-2012

 

O studiju:

Plesni studio “Keiko” je osnovala 2007. godine Nina Jukić. Nakon velikog uspjeha sa svojom komercijalnom plesnom skupinom FlyGirlz* odlučila je otvoriti studio gdje bi se mogli družiti i mlađi i stariji, oni koji vole jazz i oni koji vole hip hop, gdje bi razmjenjivali iskustva, isprobavali nove stilove, zajedno rasli i napredovali.

 

 

O voditeljici:

Nina Jukić kao koreograf radi još i prije osnutka vlastite plesne skupine FlyGirlz, a kao najvažnije koreografske angažmane izdvojili bi TOPSTARS Hrvatska, Tony Cetinski, Colonia, Lana Jurčević, Franka Batelić, Connect, Edo Maajka, Amazing race – reality show for Israel TV, Cibonete, Dora – hrvatski izbor za pjesmu Eurovizije, mnogobrojne ljetne show-ove, te mnoga slična događanja i nastupe.

Svoj plesni put je započela u plesnim punktovima Tihane Škrinjarić, te trenirala i vodila satove u svim većim studijima u Zagrebu od kojih bi izdvojili Liberdance i Megablast. Kroz godine se usavršavala na plesnim seminarima plesnih profesionalaca kao što su Marty Kudelka, Lando Wilkins, Di Moon Zhang, Nika Kljun, Lil Phil, Igor Barberić, Ivona Brnelić, Dance2xs-Kim & Sisco, Misha Gabriel, Nick Bass i drugi.

 

 

O satovima:

Na MTV/commercial dance satovima pleše se na najnovije hitove po principu koreografije koja se razvija iz treninga u trening u ciklusima. Upisati se može u svakom dijelu sezone, no vrlo je bitan dogovor sa voditeljem, kako bi se novi polaznici što bolje i brže uklopili.

Ovi satovi spajaju stilove hip hopa, jazz dance-a i jazz funk-a na jedan zabavan i komercijalan način. Vrlo su intenzivni, ali i zarazni, jer se plesači navuku na dobru muziku, odlične koreografije i super atmosferu.

 

 

O voditeljima:

Voditelji u PS Keiko su profesionalni plesači koji već dugo rade na plesnoj sceni. To su Sandra Bandula, Ivana Bolotin, Siniša Vidović, Mario Vrbanec, Biljana Banjac, Martina Boroša i Nina Jukić. Više informacija o voditeljima uskoro na našim stranicama!

 

 

Opis sata:

Sat počinje sa 10-minutnim zagrijavanjem kroz tzv. “bounce” i energične plesne pokrete kako bi tijelo pripremili na koreografiju. Uz to se napravi i kratka vježba strech-a ili ciljane vježbe snage ovisno o voditelju i o tome što će se raditi na satu. Zatim se radi koreografija 40 minuta i na kraju istezanje od 10ak minuta. Za sat je potrebno ponijeti čistu obuću i udobnu odjeću (uobičajeno-trenirka i maica).

 

 

UPISI:

Trenutno se upisuju članovi u već aktivne grupe:

HIP HOP JUNIORI (do 16.g.)- pon/sri/pet od 20:00-21:00 (mj. članarina 250,00kn)

POČETNA/SREDNJA GRUPA MTV/komercijalni ples (hip hop/jazz funk) – ut/čet od 21:00-22:00 Dv 2 (mj.članarina 200,00kn)

SREDNJA/NAPREDNA GRUPA MTV/komercijalni ples (hip hop/jazz funk) – ut/čet od 21:00-22:00 Dv 3 (mj.članarina 200,00kn)

BREAKDANCE (djeca i mladež) – ut/ned 16:00-17:30 (mj.članarina 200,00kn)

Primaju se predbilježbe za:

POČETNI HIP HOP/JAZZ FUNK

 

* Plesna skupina FlyGirlz je profesionalna plesna skupina iz Zagreba. Već sedam godina djeluje pod stručnim vodstvom koreografkinje i voditeljice Nine Jukić, te se bavi osmišljavanjem, pripremom i izvedbom tematskih, plesnih show nastupa. U svom dugogodišnjem djelovanju angažirana je na svim velikim sportskim manifestacijama, kulturnim događanjima i koncertima od kojih možemo izdvojiti koncerte Tonyja Cetinskog, Severine, Colonije, veliki glazbeno-plesni spektakl TOPSTARS, natjecanja poput Svjetskog rukometnog prvenstva u Zagrebu, Lige prvaka u nogometu (GNK Dinamo Zagreb), Eurolige u košarci (KK Cibona), te kulturna i modna događanja poput Fashion week-a u Zagrebu, te ostalih sličnih evenata. Oduševile su atraktivnim izgledom i plesnim točkama na nedavnom UEFA Futsal EURO 2012. natjecanju u Zagreb Areni.

FlyGirlz treniraju u Fitness centru XXL u Plesnom studiju Keiko gdje i vode plesne satove.

KONTAKT I INFORMACIJE:

keiko.studio@gmail.com

099.66.68.323

USKORO! www.plesnistudiokeiko.hr USKORO!

obavještavamo Vas da će radno vrijeme tijekom Uskršnjih blagdana

biti:

NED 8.4.2012.	Ne radimo!
PON 9.4.2012.	15:00 – 22:00

Grupni programi na dan PON 9.4.2012. se neće održati.

Na sve ostale dane radimo prema valjanom radnom vremenu.

Svim članovima želimo SRETAN USKRS!!!

Vaš XXL!!!

Svaki dan od 07:00 – 01:00 (poslije ponoći).

Ova regulacija ulaza vrijedi od 1.12.2011. do daljnjeg.